Suivie Triathlon (mensuel)

Description du service

OBJECTIF: Entraînement spécifique à distance et personnalisé. Entrainement donné à la semaine et ajustable. Amélioration des performances et de la condition physique. CONTENU: Test de départ dans les 3 disciplines + 2 tests dans l'année. Possibilité d'analyse vidéo en natation et course à pied (en sus 65€ la séance d'une heure avec coaching et retour sur séance) Suivi de la forme et de la fatigue Travail par zone d'entraînement Analyse et retour sur séance si nécessaire Contacts via WhastApp illimités (dans la mesure du raisonnable) + 1 bilan mensuel par téléphone (au besoin).