top of page
Rechercher
Comment planifier ta saison de course à pied ?
La planification d’une saison de course à pied nécessite une approche réfléchie et progressive, afin de maximiser les performances tout...
Nadège Femery
25 nov. 20244 min de lecture
27 vues
0 commentaire
Comment planifier ta saison de triathlon?
Planifier une saison de triathlon est essentiel pour optimiser ta performance tout en évitant le surmenage. Voici une méthode détaillée...
Nadège Femery
18 nov. 20243 min de lecture
25 vues
0 commentaire
Pourquoi prendre un coach ?
🏅 Atteindre tes objectifs sur Triathlon, sur 70.3 ou IronMan : Pourquoi un coach est indispensable ? 🏅 Le chemin vers la découverte du...
Nadège Femery
11 nov. 20243 min de lecture
22 vues
0 commentaire
bottom of page